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心理咨询10.25

亲密关系

​ 今天去心理咨询,老师想问的我上周给我布置的任务有没有做,上周事情有点多我和她提了这个事情,但是她没时间我也没时间,就不了了之了,实际上好像没有完成,但老师也鼓励了我,觉得我主动提这件事迈出这一步已经是很大的进步了,开心。

接着我和老师说了上周发生和朋友之间的矛盾的事情,确实老师让我到我的爆发不是她不回我消息的问题,归根到底是因为毕业照的事情,这是我很在在意的事情,你和我说你觉得毕业照很重要,想和我拍一个,我其实没觉得毕业照很重要因为我没有很喜欢我的大学,结果我准备之后你以还没有发生的想和舍友拍照为理由鸽了我,让我觉得很生气,我一直在强调我很生气,老师觉得我更大的不是生气,是我感觉到很伤心,感觉自己被冷落被忽视了,我觉得我们这么长时间维系下来的感情不应该是这样的,我也确实发现了我与你之间相处的问题,这个是我和jj之间从来没有过的,我会担心我和你说的话会不会不感兴趣,我约你出来玩之前我会想很多你会不会不喜欢这个地方,多了很多考虑,我也不知道你咋想的,但是是当无事发生一样,一般别人问我有没有事的时候我99%都会说没事,但我心里这就是有事的,我没说出来,这件事也一直没解决,会影响我们的关系,我和老师说我不知道你咋想的,是不是在你心里我们的关系以及淡了,老师让我去问问你,之前我向老师询问和别人的关系的时候,老师没有让我直接去问,但老师说对你我是应该要问的,因为我嘴上说我觉得这件事我是被伤害的内个缓和关系不应该由我来做,但是老师说我很在乎这段感情才会让我困扰,是这样我应该问问你,我约了你下下周见一面。

我觉得我对朋友挺真诚的,我得朋友真的不多,但我会认真维护每一段感情,因为我不想任何一段我珍惜的友谊变成阶段性的。

最后说到了我的心态,我确实是一个很容易自卑的人,所以一直不太敢真的去相处一段男女之间的亲密关系,害怕自己没有眼界,别人会看不起我,也会担心自己的经济条件一般出去玩不会大大方方的,老师后来也说,我和闺蜜的这个“情感危机”也是因为我的有点自卑的心理,这我也一直没发现,但好像真是这样,我害怕你认为我没有朋友,我怕你觉得没人喜欢我,因为你是一个朋友很多的人,在每个环境都能马上的交到很多朋友,我可能一个阶段只能交到1-2个朋友,但对我来说好像也足够了。

下面几周要和老师讨论关于自卑的问题,想做一个Sunshine Girl!

最后更新于 Nov 15, 2024 09:51 UTC
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